Din judoklubb på Mälaröarna!

Träningar 

Se vårt schema för HT2026, varmt välkomna!

Ekerö Dojo hittar ni på Bryggavägen 119, övre plan

Så här anmäler du dig till våra kurser

I judo delas åldersklasser in efter kalenderår och ålder. Varje klass omfattar två åldersår (t.ex U15 för 13-´14 åringar). Det år barnet fyller den ävre åldern flyttas hen upp till nästa klass, oavset när på året födelsedagen infaller.

Exempel: Alex är 12 år under 2024 och tävlar i U13. Eftersom Alex fyller ¨13 år under 2025, flyttas hen då upp till U15 den 1:a januari 2025 och tävlar i den klassen hela det året

Träningstillfällen:

  • Familjejudo - för barn från 4 år (tillsammans med vuxen), med fokus på lek och glädje blandat med grunder i judo.

  • Barn och Ungdom Nybörjare (U9 - U15) -  för barn från 7 upp till 14 år med fokus på fallteknik och grunderna i judo upp till gult bälte.

  • Barn Fortsättare (U9 - U13) - för barn från 7 år upp till 13 år  med fokus på tekniker blandat med motion, koordination och styrka, riktar sig till dom som vill fortsätta med träning för tävling alternativt endast förbättring av teknik.

  • Ungdom och Vuxna (U15 - Vuxna) - för ungdom från 13 år upp till Vuxna, med fokus på tekniker blandat högre avancerade tekniker med intensiv motion, koordination och styrka, riktar sig till dom som vill fortsätta med intensiv träning för tävling alternativt endast förbättring av teknik.

  • Motionsgrupp (Vuxna Nybörjare) - för vuxna med fokus på fallteknik och grunderna i judo, träningen blandas med motion, koordination och styrka.
  • Öppen matta - för ungdom från 15 år till vuxna, alternativt barn med ansvarig målsman.  Här finns möjlighet för egen träning mellan dom träningspass som administreras av klubben. Observera att det måste av klubben finnas en utsedd ansvarig person för lokalen under den tid som ni tränar. Kontakta er tränare eller info@ekerojudo.se för mer  information.

  • Alla våra tränare är licensierade av Svenska Judoförbundet och är utbildade i första hjälpen och HLR. De flesta har grundläggande kunskaper om hur man hanterar idrottsskador. Ekerö Judoklubb följer Ekerö kommuns direktiv om att alla barn och ungdomsledare regelbundet kontrolleras mot Polisens belastningsregister.